PODER DO AUTOPERDÃO Por que Perdoar a Si Mesma? (Para praticar sozinha, em casa, com simplicidade e intenção) Duração: 30-45 min Quando: Na Lua Nova (ou até 3 dias depois) Objetivo Psicológico: Liberar culpas passadas, praticar autocompaixão e definir intenções claras para um novo ciclo. Objetivo Místico: … Ler mais
Relacionamentos inteligentes não são sobre encontrar ‘almas gêmeas’ — são sobre não perder sua própria alma no caminho. Dez anos atrás, eu trocava meu brilho por migalhas de aprovação. Hoje, ensino você a construir pontes entre corações sem derrubar seus muros sagrados. Este é um manifesto contra vínculos vampíricos e um guia para conexões que amplificam sua … Ler mais
Se você me encontrasse há 10 anos, eu estaria sendo escrava do sistema que controla, guiada pelo que os outros achavam importante. Sem olhar para dentro de mim, sem saber o que amo, sem sentir o que me faz viva. Eu só existia no automático — uma marionete de expectativas alheias. Me sentia trancada numa … Ler mais
Autocuidado sagrado não é sobre rosas de Instagram. É um ato político de rebelião íntima. Quando você mergulha num banho de lua cheia, não está limpando sua pele — está dissolvendo séculos de ‘você deveria’. Estas águas são para afogar vozes alheias e parir a mulher que habita suas entranhas. Vou te ensinar a preparar … Ler mais